酵素姫が実際に飲んで検証した、ダイエット以外にも効果があるスムージーを使った美容法についての手ほどき・口コミ・比較検証サイトです。

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グリーンスムージーのコラム

毎日精子入りのスムージーを飲んでいる女性がいる?効果とデメリット

イギリスに住む女性が人間の男性の精子を入れたスムージーを毎朝飲んで風邪知らずの健康になった!というニュースがインターネット上で出回ったことがありました。今回は人間の男性の精子の栄養素を解明しつつ、それをスムージーに入れるということが本当に美容や健康にいいのかを検証していきます。実際のところ精子入りスムージーには健康上のデメリットもあるので要チェックです。

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グリーンスムージーを作る時はキウイの皮は剥かずに入れても大丈夫?

手作りでグリーンスムージーを作る場合、キウイなどの皮は剥いた方がいいのでしょうか?剥かない方がいいのでしょうか?柑橘系などはさすがに皮を剥くことが多いと思うのですが、キウイなどの皮の薄いフルーツは剥かずにミキサーに入れてもいいのか?というのはグリーンスムージーを作ったことがある人ならだれでも最初は疑問に思うことです。

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グリーンスムージーは疲労回復に効果あり?何を入れると疲れが取れる?

グリーンスムージーは手軽に野菜やフルーツを生の状態で摂取できるのでダイエットや便秘解消、アンチエイジングなど様々な効果が期待されている飲み物ですが、疲労回復にも効果があるってしっていましたか?もちろん、グリーンスムージーは薬や栄養ドリンク剤のようなものではありません。しかし疲労回復に効果的な要素を盛り込むことが出来てしまうのです。

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グリーンスムージーを飲んで胸焼けがする?原因と対処法を検証!

グリーンスムージーを飲んでいる人の口コミを見ていると身体にいいものを飲んでいるはずなのに体調不良になってしまっている情報を見つけることがあります。中でも「グリーンスムージーを飲んだら胸焼けがした!」という人がいたので、原因と対処法をいくつかチェックしていきたいと思います。

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グリーンスムージーにネギや玉ねぎを使うのはダメ?どんな影響がある?

グリーンスムージーにネギを入れていいものなのか迷ったことはありませんか?そこで今回はグリーンスムージーを手作りしたりレシピを調べていると出てくる疑問、ネギや玉ねぎを混ぜるのはアリなのか?という点について解説したいと思います。

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グリーンスムージーに牛乳を入れて作るのはダメ?悪影響はあるの?

グリーンスムージーに牛乳を入れるのはダメなのか?という議論は長らく口コミサイトやグリーンスムージーの情報サイトで話題になってきました。効果が無くなるとか効果が増すとか、賛否両論あるのですが本当のところがどうなのかというのはどこを見てもあまり語られていないのでここで明らかにしていきたいと思います。

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グリーンスムージーがまずいと感じる理由3つ!美味しく飲む秘訣は?

野菜不足の解消はもちろん、豊富な食物繊維によって便秘解消などにも効果を発揮してくれるグリーンスムージーですが、実際に飲んだ人の中からの感想として「まずい」という意見がちらほら上がっているようです。今回はなぜグリーンスムージーがまずいと感じられるのか?その原因と対策を調べていきたいと思います。

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グリーンスムージーは変色しても飲める?どうしたら変色しない?

グリーンスムージーを手作りしていた時に悩みの種だったのはやはり保存方法です。空気に触れた状態で常温などで放置すると結構簡単に変色してしまうのです。今回は変色してしまったグリーンスムージーは飲んでも大丈夫なのか?また、グリーンスムージーを変色させないためにどうしたらいいのかという点について方法をいくつか紹介していきたいと思います。

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グリーンスムージーを作るときは茎も葉と一緒に入れた方がいいの?

グリーンスムージーをこれから作ろうとしている酵素姫の友人から、「葉野菜を入れる時は葉っぱの部分だけ入れればいいの?茎も一緒に入れるものなの?」という質問がありましたので、今回はそれに答えていきたいと思います。結論から言って、茎も葉と一緒に入れちゃってOKです!ミキサーでしっかり混ぜるので、特に茎が入っていたからと言って何か問題が起きるわけでもありませんし、茎を入れたことですごく飲みにくくなるということもありませんから安心して入れてください。更に、グリーンスムージーに茎を入れることによるメリットも詳しく紹介していきたいと思います。

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グリーンスムージーを飲んだら身体が冷えるというのは実は嘘?

もう何年もグリーンスムージーを飲んでいる酵素姫ですが、やはり秋や冬の寒い時期に多く聞かれる質問が、「グリーンスムージーって寒い季節に飲むと身体が冷えるの?」というものです。たしかに野菜やフルーツはそれだけで身体を冷やすようなイメージがありますし、さらにスムージーと言えば本来は材料を凍らせて作るものでもあるので、そういう質問が出てくるのも無理もないかもしれません。でもグリーンスムージー=身体が冷えるというのは必ずしも全てに当てはまるわけではありません。場合によっては嘘の情報であるとも言えます。今回はその真実についてお伝えしていこうと思います。

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当サイトでは私、「酵素姫」が実際に身体を張って試し、ちゃんと効果があったスムージーについての口コミ・レビューや検証結果を「酵素姫的スムージー手ほどき」を交えてリアルにお届けしたいと思います!

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