グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーを飲んだ本音の口コミ

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グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーを飲んだ本音の口コミ

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コンビニで見つけたグリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーというスムージー系のチルドドリンクを購入して飲んでみましたので本音の口コミをお伝えしていきます。

スムージーと言えば基本的には材料をカットしてミキサーにかけて手作りするものです。しかし最近はコンビニで手軽に買えるようになってきたのでうれしいのですが、スムージー本来が持つ栄養補給やダイエットなどへの効果はちゃんと得られるのか気になります。

今回は実際にグリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーを飲んでみてわかったダイエットや美容への効果を解説したいと思います。

粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーはほとんどジュース

今回飲んだ粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーはとても美味しいです。フルーティな味わいに爽やかなりんごの風味があります。見た目は飲むヨーグルトみたいな感じです。

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こうして開けて中身を見てみると茶色っぽい塊が入っていてちょっとグロいんですが、野菜汁のジュレみたいです。ジュレ単体での味も確かめてみたのですがこれ自体別にマズくはないです。

どうやら最初によく振ることでまんべんなくヨーグルト部分と野菜汁のジュレが混ざってより飲みやすくなるみたいです。

味はとても美味しいんですが、正直言って「これがすごく身体にいいんだ」とか「栄養満点なんだ」という実感が全く得られないです。

コンビニで買えるスムージーでもたまにすごくマズいのがある中で、ちゃんと美味しいというのはいいことなのでそれだけでデザートとしては飲む価値ありなんじゃないでしょうか?

ダイエットや美容には効果的なのか?

スムージーはやはりダイエットや美容を目的として飲む人が圧倒的に多いです。グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーはダイエットや美容には効果が得られるのでしょうか?

砂糖が入っているのでダイエット効果は期待できない

パッケージ裏面をチェックしてみるとわかるのですが、グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーは砂糖がしっかり入っています。

砂糖が入っているのが絶対にマズいというわけではないにしろ、本当にダイエットのために飲んで結果を出している人たちは軒並み砂糖を使っていないスムージーを飲んでいます。

メリットは「美味しくなる」ということ以外ありませんので、入っていていいものではないということになります。

ヨーグルトの美容効果は得られない

グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーはヨーグルトをベースにしているスムージー系商品なので、ヨーグルトの美容効果が期待できると思われるかもしれません。

しかし純粋な乳成分のみで作られたヨーグルトではないので、ヨーグルトを普通に食べた時と同じような美容効果が得られるという過度な期待は禁物です。

美肌にいいものを摂取したいのであればもっと他に効率のいいスムージーはたくさんあるのでわざわざこのグリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーに期待をする必要は無いです。

私が実際に飲んで効果を実感できたのはミネラル酵素グリーンスムージー

ダイエットや美容にしっかりと効果が得られたのは間違いなくミネラル酵素グリーンスムージーです。1杯あたりのコスパもグリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーよりいいので続けやすいというメリットもあります。

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特に水溶性食物繊維が豊富で腹もちがよく置き換えダイエットに使った時の効果はNo.1ですし、腸内環境も3日で改善された実感が得られたので美肌効果もとても高いです。

実際に飲んでみた口コミレビューもあるので良かったらチェックしてみてくださいね。

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

 

  • グリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーを実際に飲んで、ダイエットと美容に対して効果が得られるのか?という点について口コミを検証してみました。
  • 健康や美容に対する効果を期待して飲むスムージーよりもずっとジュースっぽいドリンクになっているので、デザートとして飲むのが一番です。
  • 私が実際に飲んでみてグリコの粗おろしりんごとヨーグルトのスムージーよりも効果を実感できたのはミネラル酵素グリーンスムージーでした。気になったらチェックしてみてくださいね。

 

 

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