間違ったダイエットで体毛が濃くなる!痩せてもモテなくなるかも?

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間違ったダイエットで体毛が濃くなる!痩せてもモテなくなるかも?

最近は酵素などを使った断食ダイエットなど、食べないダイエット方法が流行っています。しかし全く何も食べないダイエットは効果は高くても必ず身体に無理がかかります。

そしてその結果、体毛が濃くなってきたという女性が急増しているのです。これではせっかく痩せても異性からは避けられてしまいますね。

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でもダイエットすると体毛が濃くなるなんて、なぜそんな事が起きるのでしょうか?

今回は食べないダイエットによって体毛が濃くなってしまう理由について解説していきたいと思います。

ダイエットによる体毛の問題はホルモンバランスが原因

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断食などの食べないダイエットをしていると栄養はどうしても偏ってしまいます。

酵素ドリンクなどがよく断食のお供として使われているようですが、中には砂糖水とあまり変わらないようなものもあり、栄養の偏りに勢いがついてしまいます。

栄養が偏るとホルモンバランスが崩れてしまい、男性ホルモンの分泌が多くなってしまうことで女性でも毛深くなっていってしまうのです。

ホルモンバランスを改善しないことにはどんどん毛が生えてきてしまいますので、日ごろから脱毛・除毛などの処理をしっかりしていても意味が無くなってしまいます。

だから食べない系の過度なダイエットは身体にも美容にも結果的に良くないということになってしまうわけです。

激しい運動を伴うダイエットでも体毛は濃くなる

女性にも男性ホルモンは存在しますが、「あること」をすることによって女性の中の男性ホルモンが高まってしまうという事があります。それが過度な運動ですね。

運動

ダイエットで痩せるためには適度な運動はとても大切なものです。しかしあまりに激しく運動してしまうと身体の毛が濃くなってしまったり、女性としてはなるべく生えてほしくない部位としてヒゲやすね毛が増えてしまったりします。

実際に女性のボクシング選手などは本当に体毛が濃くなってくることがあるみたいです。

ボクシングは過激なトレーニングもあるし、体重のコントロールのために大幅な減量を行うこともあるので頷けますね。

もし運動などの身体を動かす有酸素運動でダイエットをするのであれば、身体に無暗に負担をかけるのではなく、無理し過ぎない程度に食事のバランスなども考えながら実践した方がよさそうです。

ストレスがかかるダイエットがあなたを毛深くする

他にダイエットで毛深くなる理由として、「ストレス」というものがあります。

日常的なストレスはもちろんですが、あまりに食べなさすぎるダイエットなどをした際にかかってしまうストレスは副腎皮質を刺激してしまうので男性ホルモンが分泌されることになってしまい、結果としてあなたの身体を毛深くしてしまいます。

また女性ホルモンを分泌する器官としての視床下部はストレスの影響によって女性ホルモンの分泌を抑えてしまうことがあるようです。

つまりストレスというものは男性ホルモンを増やして女性ホルモンを減らしてしまうことになるので、上手く解消できないとどんどん毛深くなっていってしまうということですね。

毛深くならずに痩せるダイエットってあるの?

こうして考えてみると、ダイエットというのは何かとストレスや負担がかかってしまうものです。では毛深くなってしまう事は痩せる上では避けることが出来ないものなのでしょうか?

そこでわたしが見つけた解決策としてはグリーンスムージーによる置き換えダイエットでした。

ミネラル酵素グリーンスムージー全体

実際にやってみるとよくわかるのですが、グリーンスムージーを使った置き換えダイエットは無理をするポイントが全くないので誰でも楽しく続けることが出来ると思います。

またサイリウムやグルコマンナンなどの腹もちがよくなる成分が入っているので無理することなくストレスフリーなダイエットができます。

実際に私もグリーンスムージーを使ったダイエットで、特に毛が濃くなることもなく無事に痩せることが出来たのであなたも一度は試してみる価値があるかもしれませんよ。

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

 

  • 間違ったダイエットをしていると体毛が濃くなってしまうことがあります。例え痩せたとしても全然モテなくなってしまうのであまり意味がないですね。
  • 体毛が濃くなってしまう間違ったダイエットとはストレスがかかったり、栄養不足になったりするダイエットです。ストレスフリーを心がけましょう。
  • ストレスフリーなダイエットをするのであればグリーンスムージーでの置き換えダイエットがいいかもしれません。気になるあなたは試してみては?

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