ローソンのドリンクヨーグルトチアシード入りを飲んでみた感想を公開

コンビニが大好きで会社の休憩時間などにも必ず新商品のチェックをしてしまう酵素姫ですが、ローソンのチルドドリンクのシリーズで「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」というものを見つけて思わず買ってしまったので飲んでみた感想を大公開していきたいと思います。

なんとなくナチュラルで身体によさそうな感じがするのですが実際のところはどうなのでしょうか？生きて腸まで届くビフィズス菌というのもとても気になります。早速チェックしていきましょう。

どんな効果があった？

この「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」を飲んでみてどんな効果が得られたのかという点についてですが、実際のところ特に体感として何か大きな効果が得られたという事はありませんでした。

「生きて腸まで届くビフィズス菌」というものがどんなものか気になるところですがこれは「BB-12」という有名な乳酸菌で、胃酸や胆汁にも強くて死滅しないで腸まで届いて腸内環境を整えてくれるようなので酵素姫的にはお通じなどでとても期待していたのですが・・・。

「BB-12」の摂取量の問題

これにはこの「BB-12」という乳酸菌の摂取しなければいけない量に問題があったみたいです。「BB-12」は１日にヨーグルトとして８０gから１５０g程度は摂取しないと継続的な便秘解消効果が得られないというデータがあるようです。

今回飲んだ「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」については発酵乳として２００gしか摂取することが出来ないので、ヨーグルトを食べているのとはちょっと勝手が違うとうことですね。

あまり大きな便秘解消効果は期待しない方がいいかもしれません。１杯のコストも高くてなかなか毎日飲むのも大変ですし、デザート感覚でたまに飲むのがいいのかもしれませんね。

気になる「味」について

「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」の味についてですが、実際に飲んでみた感想としてはかなり美味しいです。マスカット味ということでかなりスッキリしていて飲みやすいし、ヨーグルトの乳製品っぽい感じが薄くなっているのでヨーグルトがあまり得意じゃないという人でも手軽に飲むことが出来るのではないでしょうか。

またチアシードというスーパーフードが入っており、水溶性食物繊維としての効果で腹もちがよくお腹がすきにくくなるという効果も期待できるかもしれませんね。

チアシードは最近流行っているのでほかのチルドドリンクにもよく入っていますが、飲んでみた中では「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」のチアシードは粒が大きくてプチプチ感が強く楽しめるものでした。

間違いなく便秘解消するために酵素姫が飲んでいるもの

便秘がちな女性の悩みというのはかなり深刻なものです。酵素姫自身もコンビニに入っては色々なヨーグルトやヨーグルト系のドリンクなどを試してみたものです。でも冷たいチルドドリンクを必死に飲んでもお腹を冷やしてしまうだけで便秘解消効果としてはそこまでのものではなかったんですよね。

そこで酵素姫が毎日飲んで１週間程度で頑固な便秘を解消することが出来た飲み物がグリーンスムージーでした。それも便秘解消のために効果的な水溶性食物繊維がたっぷり含まれている粉末のグリーンスムージーがベストでした。

コンビニのチルドドリンクなどと違って水の温度を調整して常温で作りさえすればお腹を冷やすこともなく、サイリウムやグルコマンナンといった水溶性食物繊維が水分を吸ってお腹の中で膨らんでまとまった便をしっかり排出してくれます。

ぽっこり張ってしまった大きなお腹もしっかりスッキリさせることが出来ると思いますので、ダイエットとしての便秘解消にも役立ってくれるんじゃないでしょうか。

実際に酵素姫が飲んでみて感じた感想をまとめたレビューもあるのでよかったら一度チェックしてみてくださいね！

• 便秘解消のための食物繊維が豊富な粉末のグリーンスムージーの体験談はこちら！

 

酵素姫のまとめ

 

• 「生きて腸まで届くビフィズス菌　ドリンクヨーグルト　チアシード入り」というローソンのチルドドリンクを飲んでみて感想をレビューしました。
• 生きて腸まで届くビフィズス菌というのは「BB-12」というもので、胃酸や胆汁に強く腸内環境をしっかり改善してくれる乳酸菌のようです。
• しかしチルドドリンクで摂取するには量が少なくコスパもよくないので便秘解消などは粉末のグリーンスムージーでしっかり対策していきたいですね！

 

 

 

• 酵素姫が１週間で便秘解消できた粉末のグリーンスムージーの総合レビュー記事はこちら！

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