こんにゃくラーメンでダイエットしてみたけど全然痩せなかった体験談

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こんにゃくラーメンでダイエットしてみたけど全然痩せなかった体験談

酵素姫の会社の同僚(30代女性)がこんにゃくラーメンでダイエットに挑戦したみたいです。こんにゃくラーメンというのは文字通りこんにゃくで出来たラーメンなんですが、以前から置き換えダイエットとして注目されていたものなので酵素姫としても気になっていました。

ラーメン

酵素姫の会社の同僚は結局こんにゃくラーメンでのダイエットでは全然痩せられなかったみたいなんですが、なぜそうなってしまったのかはとても気になるところですよね。今回はそんなこんにゃくラーメンによるダイエットの体験談と失敗の理由を聞きだしてきたのでここで公開しますね。

 

どのようにこんにゃくラーメンダイエットに取り組んだのか?

酵素姫の会社の同僚の女の子は30代に入ってから余計なところのお肉が落ちにくくなってきて困っていたそうです。そこでたまたまテレビの特集で見かけたのがこんにゃくラーメン。1食あたり120円と安価で、30kcalを切るような低カロリーなので、番組で紹介されて以降、かなり注文が殺到したみたいです。

そこで同僚の子は早速1箱注文してこんにゃくラーメンダイエットに挑戦しました。美味しくて満腹になって低カロリーなので我慢しなくて済むって、置き換えダイエットとしてはかなりストレスの少ないものに感じますよね。彼女もそんな期待をもって1日1食、夕食をこんにゃくラーメンに置き換えるという方法でダイエットを始めたそうです。

普通のラーメンと比べて鍋などに使う白滝みたいな食感があるので最初は違和感があったりするみたいですが、食べているうちに慣れるし思ったより美味しいのでとても順調に置き換えに成功できたみたいです。こんにゃくラーメンの口コミでよく見かける「こんにゃく臭さ」の問題も流水でよく洗うと結構落ちるので食べやすさもばっちりです。

そんな調子で1ヶ月は続けたそうなんですが、結局1キロくらいしか体重は落ちなかったんですって。1ヶ月続けてこれでは結果としては失敗ですね。では酵素姫の同僚はなんでそんな残念な結果になってしまったのでしょうか?

 

こんにゃくラーメンダイエットに失敗した理由

彼女に聞いたこんにゃくラーメンダイエットで失敗した理由はとても簡単です。こんにゃくラーメンに満足できなかったことですね。

確かにこんにゃくは水溶性食物繊維なのでお腹の中で水を吸って膨らみますから、とりあえずの満腹感は得られます。しかし、実際に食べ続けてみるとなんだか物足りなさが残ってしまうんだとか。いくらラーメンと言っても結局はこんにゃくなので、仕方ないかもしれませんね。

それからラーメンのスープにも問題がありました。こちらは普通のラーメンスープと同様に添加物たっぷりの化学調味料なので身体にはもちろんよくないし、食欲を刺激してしまうのでこんにゃくの物足りなさと相まって余計にお腹をすかせてしまうみたいなんです。

同僚の子は最初の3日間くらいはこんにゃくラーメンだけでなんとかしのいでいたのですが、途中からは白米のご飯に手を伸ばしてしまっていたそうです。もちろんそれでは痩せるどころか太ってもおかしくないですね。リバウンドとかしなかったのは不幸中の幸いだったかも。

どうせ置き換えダイエットに取り組むのであれば、ラーメンじゃなくても満足感を得られるものはあると思います。酵素姫が実際に飲み続けていまでもダイエットに成功している粉末のグリーンスムージーであれば栄養満点で満足出来る飲みごたえですし、グルコマンナンも配合されているので低カロリーで置き換えダイエットには最適だと思います。

一度チェックしてみてはいかがでしょうか?

 

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

 

  • 酵素姫の同僚の女子が取り組んだこんにゃくラーメン使ったダイエット体験談は結局全然痩せないまま終わってしまったそうです。
  • こんにゃくラーメンダイエットの失敗の理由は、こんにゃくラーメンでは満足できずに、追加で食べてしまったこと。ちゃんと満足できるものかどうかって大切なんですね。
  • 酵素姫が現在も飲み続けている粉末のグリーンスムージーならこんにゃくラーメンよりも栄養満点で満足できるしグルコマンナン配合で低カロリーなので置き換えには最適かもしれません。

 

 

 

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