垂れて皮っぽくなってきた胸を治したい!綺麗なバストを作る方法は?

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垂れて皮っぽくなってきた胸を治したい!綺麗なバストを作る方法は?

「もともと垂れ気味だったんですけど、最近特にが垂れて皮っぽくなってきたんです・・・」と、会社の後輩と飲んでいた時にこんな相談をされました。酵素姫はもともと結構太っていたので、あまりその辺りは気になったことが無かったのですが、よく考えたらグリーンスムージーでのダイエットに成功した辺りでバストがリフトダウンしてきたのがちょっと気になったことはあります。

バスト

とは言っても酵素姫は30代で、後輩の女の子はまだ20代前半です。ちょっとびっくりしましたが、いい方法は無いか調べて早速見つけることに成功しました。ちゃんとあるんですね、治す方法って。

胸が垂れて皮っぽくなってしまうのもそれを治すのも、必ずしも年齢が影響するものではありませんので、今回紹介する綺麗なバストを作る方法は年齢を問わず使えると思いますので必見です。

 

胸が垂れて皮っぽくなってしまう原因

まずはバストが皮っぽくなって垂れてしまう原因をリストアップしてみました。最近胸が垂れてきたかも・・・という心当たりがあるのであればぜひ注目してみてください。

 

  • 靭帯が伸びてしまっている

乳房の中にはクーパー靭帯というものがたくさん張り巡らされていて、大胸筋と乳房の脂肪をつないでくれています。これが伸びてしまえば当然バストは垂れます。

 

  • 体重が急激に変化した

ダイエットしてみたら大成功!って思っていたら何気に胸が垂れてきているなんていう話は少なくないんです。体重があまりに急激に減少するとバストの脂肪も急激に落ちるのでダイエットの方法には要注意です。

 

  • 女性ホルモンのバランスが変化した

バストの張りとは切り離すことが出来ないのが女性ホルモンです。特にバストに大きく関わる女性ホルモンである「エストロゲン」は年齢と共に分泌が少なくなってきますので、加齢によって胸が垂れるという現象が起きます。

 

どうしたら垂れた胸を治すことが出来るの?

以上が胸が垂れてきてしまう原因として特に大切な要素でした。これらを踏まえて、酵素姫がたどり着いた解決策を紹介していきますね。

 

  • 下着のサイズを見直してみる

今のあなたのバストサイズに下着のサイズはちゃんと合っていますか?酵素姫が見てきた中では、自分にぴったり合った下着をつけている女性ってなかなかいません。適切なサイズの下着をつけることでバストの負担を減らすことができるので自然とバストは矯正されることになります。

 

  • 断食などの無理のかかるダイエットをやめる

特にダイエットなどをしている女性にありがちなのはバスト痩せによって胸が垂れてくること。急激なダイエットは胸も簡単に痩せてしまうので皮や靭帯がその変化に耐えられなくなります。断食などは特に危険なので、どうしても痩せたいのであれば置き換えダイエットにシフトしていくといいでしょう。

 

  • 女性ホルモンの分泌を促す食品を取り入れる

日頃摂取している食品の中には、バストに作用する女性ホルモンである「エストロゲン」とよく似た働きを持つ成分を含んでいるものがあります。なかなか普段の食事で意識をして摂取するのは難しいかもしれませんが、大豆やナッツ類は代表的な例です。

 

こうして調べてみるまで胸が皮っぽくなったり垂れてきたりするのを改善して綺麗なバストを作るには何かマッサージや美容整形などの大掛かりな解決方法が必要なのかもって思ってました。

下着のサイズこそ物理的な問題ですが、食事やダイエットなどの普段の生活の中から手軽に改善できるポイントはいくつも見つかるものなんですね。

 

綺麗なバストを作るために注目されている栄養素

最近はサプリメントなどでもバストアップ成分を意識したものが出回っています。特に注目されているのはアグアへやプエラリアというものですね。

グラマラスリムアグアヘ

酵素姫がいつも飲んでいるグリーンスムージーでも1杯66円という低コストでこのアグアへとプエラリアが含まれているものがあるので試してみるといいかもしれません。

 

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

  • バスト垂れ皮っぽくなってくるのには加齢というだけで片付けられない原因がありました。
  • 原因から対処法を考えると、下着のサイズを見直すなどの物理的な方法以外にもバストに優しいダイエット法や栄養素を取り入れるという形で改善していくこともできます。
  • 最近では酵素姫が飲んでいるグリーンスムージーでもバストのハリに効果的なグリーンスムージーがあるので気になるあなたはチェックしてみてください。

 

 

 

 

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