今回はわたくし酵素姫が実際にVegeethie(ベジージー)を飲んでいく中で腸内環境の改善や便秘の解消などに効果が実感できたかを詳しく解説していきたいと思います。

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ベジージーは腸内環境の改善に効果がある?実際に飲んだ酵素姫の感想

数ある粉末のグリーンスムージーの中でも常に人気が上位のVegeethie(ベジージー)ですが、腸内環境改善にもある程度効果が期待できるものなのか気になっている人も多いと思います。

Vegeethie(ベジージー)全体2

今回はわたくし酵素姫が実際にVegeethie(ベジージー)を飲んでいく中で腸内環境の改善や便秘の解消などに効果が実感できたかを詳しく解説していきたいと思います。

 

実際に飲んでみてどうだったのか?の感想

酵素姫が実際にVegeethie(ベジージー)を飲んでみたときは飲んで3日目でしばらく便秘悩まされていた便秘が解消しました。いきなり便意がきてどっさりです。この時は特に他のサプリメントやスムージーなどを実践していなかったので、間違いなくVegeethie(ベジージー)による効果だったと言えます。

特に便秘などに悩んでいないような友人にも分けて飲んでみてもらいましたが、数日で宿便と見られるものがしっかりと出てきたということでしたので、腸内環境や宿便について気になっている人にも素晴らしい効果が期待できるものであったと言うことなのだと思います。

 

ベジージーと飲むヨーグルト

また、より効果をあげる方法としては飲むヨーグルトとの組み合わせで乳酸菌との相乗効果を狙うということですね。この組み合わせはとても美味しいので実際に購入した際は試してみることをおススメします。

 

Vegeethie(ベジージー)のどんな成分が腸内環境改善に役立ったか?

Vegeethie(ベジージー)には普通に作ったグリーンスムージーでは摂取できない90種類の発酵酵素が含まれています。これらによって美容やダイエットはもちろん、酵素が消化吸収の手助けをすることによる便秘解消や腸内環境改善への効果が期待できるというのが特徴です。

酵素のチカラもさることながら、Vegeethie(ベジージー)には食物繊維が豊富に含まれており、具体的には以下のような原材料が腸内環境の改善や便秘解消に高いパフォーマンスを発揮しています。

 

  • サイリウム
  • グルコマンナン
  • オート麦ファイバー

サイリウムとグルコマンナンは水溶性食物繊維で、水分の保持力が高いので粘りのある状態になり、小腸での栄養素の消化吸収を抑えたり腸内の有害物質を絡めて体外に排出したりしてくれます。

オート麦ファイバーは麦を原料とした不溶性食物繊維です。腸のぜん動運動を活発にして食物が消化管を通過する時間を短縮させたりすることができます。水分を含むと容積が増加して便のかさを増して排泄を促してくれる効果もあります。

これらの3種類の食物繊維のバランスによってVegeethie(ベジージー)は腸内環境改善に高い効果を発揮してくれるというわけですね。

 

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

 

  • Vegeethie(ベジージー)腸内環境改善にも高い効果が得られる粉末のグリーンスムージーでした。
  • 特に飲むヨーグルトなどと組み合わせることで乳酸菌との相乗効果も見込めますので買ったらぜひ試してみるといいかもしれませんね。
  • Vegeethie(ベジージー)の腸内環境改善効果の秘密は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランスによって高い効果を発揮していると言えます。

 

 

 

 

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