ベジージーを飲んでも痩せない!飲むタイミングを間違えてませんか?

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ベジージーを飲んでも痩せない!飲むタイミングを間違えてませんか?

有限会社アイティルさんのVegeethie(ベジージー)は大人気の粉末のグリーンスムージーです。今回はVegeethie(ベジージー)を飲んでも痩せないという声が少数ながらあがっているのを見かけたのでその不安要素についてメスを入れていきたいと思います!

Vegeethie(ベジージー)全体2

なかなか間違った飲み方が出来るものでは無いはずなんですが、飲むタイミング次第では効果を感じにくい場合もあるようなので、より効果的な飲み方についても解説してきますね!

Vegeethie(ベジージー)をダイエット目的で飲む上で一番やってはいけない飲み方

Vegeethie(ベジージー)でダイエット効果を得たいと思うのであれば、普段の食事やカロリーについて何も意識せずにただなんとなく飲むだけというのが一番効果が薄くておススメできない飲み方です。

飲んでも痩せないという体験をしている人の話で意外と多いのがVegeethie(ベジージー)そのものに高いダイエット効果があると思って普段の食事にあまり気を遣っていないパターンなんですよね。

それでは確かに痩せないわけです。

グリーンスムージーを使ったダイエットでは基本的に置き換えダイエットとして取り組むのがセオリーなので、Vegeethie(ベジージー)もダイエット目的で飲むのであれば同じように普段の食事と置き換えてカロリー差でダイエットしていくことになります。

確かにVegeethie(ベジージー)にはキノコキトサンやLカルニチンなどのダイエット効果の高い成分も含まれてはいるのですが、どれだけすごいダイエット食品であっても置き換えでのカロリー差を意識しないで痩せられることはほとんどありえません。

どうせ飲むのであれば痩せやすいタイミングで置き換えを!

そもそも置き換えダイエットとは朝・昼・夕のどこかの食事を置き換えることになるわけですが、注意したいのはどこでもいいというわけでは無いということです。

結論から言うとVegeethie(ベジージー)を飲むのであれば夕食のタイミングか寝る前のタイミングで飲むのが一番効果的です。

なぜ夕食なのかというと夜は基本的に寝るだけなので消費カロリーが少ないからですね。

消費しにくい夜に摂取カロリーを抑えるのが、Vegeethie(ベジージー)を飲むタイミングとして一番効率がいいと言えます。

単純に普段の食事での摂取カロリーとVegeethie(ベジージー)の1杯37kcalとの間で差が出るのであればどこで置き換えてもある程度の効果は出ますが、効率よく置き換えるためには飲むタイミングを意識することが重要になってきます。

痩せないとすればこうしたタイミングの問題も考えられるので出来るだけしっかり気を配ってみてくださいね。

逆に朝食は1日の始まりでこれから動くための食事なのでなるべくしっかり食べた方がいいですね!

Vegeethie(ベジージー)の美容効果を活かすためにも夜が効果的!

Vegeethie(ベジージー)を飲むタイミングとして夜の時間帯が最適だと言える理由は他にもあります。

Vegeethie(ベジージー)効能

Vegeethie(ベジージー)は「美活スムージー」とも呼ばれていて、ダイエット効果の高い成分以外にも、コラーゲン・プラセンタ・ロイヤルゼリー・ヒアルロン酸などが含まれています。

こうしたVegeethie(ベジージー)に豊富に含まれる美容成分は寝る前の時間に摂取した方がより効果を発揮してくれるというわけなんです!

ダイエットにも美容にも効果が高くて腹もちも抜群のVegeethie(ベジージー)のいいところを余すところなく生活に取り入れていくためにも、ただ飲んで痩せないと嘆くだけでなく効率よく置き換えていくよう意識してみるといいと思います!

 

酵素姫のまとめ

酵素姫まとめ

 

  • Vegeethie(ベジージー)を飲んでも痩せないという体験の多くは適切に置き換えていない事が原因だと思われます!飲むタイミングも重要です。
  • Vegeethie(ベジージー)を飲んで痩せたいのであれば置き換えダイエットとして取り組むのが効果的です。出来ればカロリー削減の効率がいい夕食と置き換えましょう!
  • 「美活スムージー」として美容成分も豊富に含まれているので、夜のタイミングで飲むと美容効果もより期待できるようになるでしょう!

 

 

 

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