
グリーンスムージーを飲むときに気になるのはやはり好転反応ですよね!それは、いま人気のミネラル酵素グリーンスムージーを飲もうと考えている人も気になっているところなのではないでしょうか?
粉末のグリーンスムージーにも好転反応はあるのでしょうか?そして、ミネラル酵素グリーンスムージーの場合だとどうなんでしょうか?酵素姫がまとめてみたいと思います!
ミネラル酵素グリーンスムージーを1か月飲み続けてみた感想として、酵素姫には好転反応のようなものは一切起こりませんでした。個人差はあると思いますが私は決して好転反応が出ない体質だとか特殊な耐性を持っているわけではないので、これはミネラル酵素グリーンスムージーが低刺激なグリーンスムージーだからってことだと思っています。
仮に好転反応が出たとしてもそれが必ずしも悪いものということではありません。私も手作りのグリーンスムージーを飲み始めたときは吹き出物や発熱がありましたが、それはスムージーに入れたグリーンに身体が慣れていなかったということと、腸内環境が改善されていく時のデトックス効果の反動でそういった症状が現れたということだったようです。治まった後は身体が軽くなって疲れにくくなる事が多いようなので結果としては問題なしです。
これは間違った飲み方というわけではないのですが、一日にたくさん飲んだ場合はお腹がゆるくなることがあります。ミネラル酵素グリーンスムージーには水溶性食物繊維がたくさん入っているので、たくさん飲めばもちろんお腹がゆるくなります。これは好転反応というか、当たり前の症状かもしれませんね。
酵素姫もわけあって1日に最高で7杯飲んだことがありましたが、次の日はお腹がゆるくなりました。さすがに7杯飲む人はいないと思いますが、適量は毎食1杯ずつで限度は1日3杯くらいまでと思っておいた方がいいと思います。
たしかに酵素姫はミネラル酵素グリーンスムージーを飲んでも好転反応は出ませんでした。しかし、インターネットで調べているとちらほら好転反応らしきものを経験したっていう口コミもあるみたいなんです。
中でも多いのが下痢気味になってしまったというものですね。元々お腹がゆるい人は特にこういった症状が出やすいです。でもこれはミネラル酵素グリーンスムージーに含まれる水溶性食物繊維の効果ですね。対処方法としては飲む量を減らしたり、粉末の量を調整することです。また、この症状は通り過ぎてしまえばお通じも安定してくると思われますので、ご心配なく。
次にあげられるのが、意外なことに便秘になったというものです。これはよく考えるとちゃんとした理由があり、好転反応と呼べるかどうかもちょっと疑問です。
というのも、ミネラル酵素グリーンスムージーを飲んで便秘になるというのは極端な置き換えダイエットによるものである可能性が高いからです。例えば何日もミネラル酵素グリーンスムージーだけで過ごしたりした場合、排泄されるものがなくなり便が出なくなって結果として便秘みたくなってしまうことがあります。これも飲む量や粉末の量を調整することで改善されるものですので、気になる方は気を付けながら取り組んでみるといいとおもいます!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
同じカテゴリー「ミネラル酵素グリーンスムージー特集!」の一覧
見た目は青汁のようなのにフルーティで美味しく飲めて置き換えダイエットにも使えるミネラル酵素グリーンスムージー。そして負けない人気を誇るVegeethie(ベジージー)。これらの2種類の粉末のグリーンスムージーを比較したときにどちらを買おうかというところでどうしても迷ってしまうことはあると思います。それだけどちらも優秀なグリーンスムージーなので仕方ない事ですね。
口コミでの評価も高く、当サイトのランキングでも常に高い人気を誇るミネラル酵素グリーンスムージーとグラマラスリムスムージーという2つの粉末のグリーンスムージー。これらを実際に飲んだ酵素姫がそれぞれの効果の違いや味の違いなどをじっくり比較してみました。これからグリーンスムージーを飲んでみようかな・・・でもどれがいいのかわからない!と思っているあなたのために参考になれば幸いです。
ダイエットや美容に高い効果があると言われるミネラル酵素グリーンスムージーはたくさんの栄養素が含まれている粉末のグリーンスムージーなので、実は健康のために毎日飲んでいるという人もいたりします。そんなミネラル酵素グリーンスムージーであれば免疫力アップも期待できるはず。つまり免疫力の低下によってかかってしまう厄介なインフルエンザの予防にも使えるはずです。今回はミネラル酵素グリーンスムージーのどのようなところがインフルエンザの予防に効果的なのか?という点についての解説と、実際に飲んでいてインフルエンザを回避できたと思われる酵素姫自身のリアルな体験談をまじえてお送りしたいと思います。
ビタミンやミネラルが豊富な粉末のグリーンスムージーである「ミネラル酵素グリーンスムージー」ですが、最近では酵素姫はダイエットだけじゃなくて口内炎ができてビリビリ痛んでキツイ時にも飲んだりしています。口内炎を改善するためにはビタミンの補給が必要なのですが、口の中が痛いとどうしても固形物を食べるのが辛くなるからグリーンスムージーで改善できるってとても助かるんですよね。そこで今回はこの200種類も栄養素が入っているミネラル酵素グリーンスムージーが口内炎の症状を改善して治すために効果的な理由と、実際に効果があるのか試してみたときの体験談を交えて解説していきたいと思います。
低カロリーで低コストな大人気の粉末のグリーンスムージーであるミネラル酵素グリーンスムージーですが、作り置きしても大丈夫なのかどうかという点についてユーザーの方から質問をいただきました。これは確かに気になるところですね。実は酵素姫は少しだけ作り置きをしてみたことがあるんです。そこで今回はミネラル酵素グリーンスムージーを作り置きするとどうなるのか?作り置きして時間を置いてから飲んでも問題はないのか?という点について実際に作って検証してみたいと思います。
人気記事ランキング
このページは低カロリーな粉末のグリーンスムージーとしてとても高い人気を誇る「ミネラル酵素グリーンスムージー」を実際に飲んで感じた本当の効果やダイエットの結果についての口コミを本音で書いているレビューページです。
いま、コンビニではたくさんの種類のグリーンスムージー系の商品が売られていますね。グリーンスムージーを飲むなら「ダイエットして痩せたい」とか「日頃の栄養不足を解消したい」といった願望があるのではないかと思います。しかしコンビニで売られているグリーンスムージーの中にはジュースとあんまり変わらないようなものも多く存在しています。
モデルでタレントのダレノガレ明美さんが大木製薬とコラボして開発されたクレンズダイエットというものが発売されましたので、早速買ってみました。「ダイエット」という名前がついていることからガチで痩せる系のダイエットドリンクということが予想されますね。今回はこのダレノガレ明美さんのクレンズダイエットが本当に痩せられるものなのかという点についてチェックしてみましょう。
記事ランキング